2019年3月，谢晖接受记者的采访，他表示，目前缺少武磊这样的球员。谢晖告诉记者：“我没看到有太多像武磊这样的球员，就是这一代球员里面，我只能说可能有1--2个。”
谢晖，1975年出生，身高1.85米，体重75公斤，是前国脚，司职前锋。
当年的谢晖，是最努力的国脚之一，他的抢点和头球能力非常出色、心理素质过硬、球风凶悍。
1995年，谢晖随上海申花队夺得甲A联赛冠军。
谢晖曾经获得过德乙联赛的银靴奖和中超联赛的银球奖，他曾经效力过三支德国乙级球队。
谢晖保持着上海申花队史射手王进球纪录（64球）。
2009年2月，谢晖宣布退役。
谢晖与名模佟晨洁有过一段婚姻，婚姻仅维持7年，最终两人选择离婚。
退役后的谢晖，在上海申花联盛足球俱乐部担任助理教练兼新闻发言人。
2012年，谢晖成为上海幸运星足球俱乐部95/96梯队的主帅。
2013年，谢晖担任U16国少队科研教练。
2015年，谢晖加盟上海上港集团足球俱乐部预备队教练组，2016年，谢晖晋升为助理教练。
2019年3月，谢晖接受记者的采访，他表示，目前缺少武磊这样的球员。谢晖告诉记者：“我没看到有太多像武磊这样的球员，就是这一代球员里面，我只能说可能有1--2个。”
对于国足征战2022年世界杯这事，谢晖告诉记者：“如果能够参加卡塔尔世界杯，那就是奇迹，我的观点认为，如果打进世界杯，至少是十年之后事情了。”可以这么说，谢晖对国足的评价很客观。
谢晖曾是国脚，他对国足目前的水平、以及国足在世界上的排名，是非常清楚的。
2019年9月，上港俱乐部助理教练谢晖接受记者采访，谈到武磊留洋海外这事，他说：“现在从心理、技战术层面或是个人能力的角度等各方面来讲，他（武磊）都是国足最重要的一颗棋子……他（武磊）能够达到现在这个高度是非常不容易的！”可以这么说，谢晖非常看好武磊未来的发展以及武磊对国家队的重要性。
如今谢晖已经转型当教练，祝福他今后的日子越来越好。
篮球运动能锻炼身体各个部位，主要锻炼腿部,胳膊以及腰腹的肌肉。对身体其他部位的肌肉也有很大作用。经常打篮球对锻炼身体有很大的帮助，那么让我们看看经常打篮球对身体有什么好处。
第一点增强体质
打篮球必须要耗费一些体力来带动肌肉的力量，同时也是需要我们有一定的耐力来支撑。对于青少年来说，打篮球可以更好的让锻炼骨骼的发育，而且会越来越强壮。打篮球不光要用身体还需要动脑筋，如果经常打篮球可以提高大脑的反应。
第二点促进骨骼的增长
冲击性运动是指在运动过程中受力瞬间受力点对机体产生冲击性反作用力的运动。如跳跃后落地瞬间地面的反作用力，在一定的生理范围内，这些反作用力的冲击能刺激骨骼中的骨细胞及成骨细胞，促进骨生成。而篮球中许多动作，如跳投、上篮、封盖以及抢篮板都是属于跳跃性的动作，这对于骨骼形成良好的机械刺激，促进成骨细胞及骨髓间干细胞的成骨分化，最终达到促进骨骼发育的效果。
第三点减肥增强消化功能
在打篮球的过程需要不停的奔跑做运动。很容易出汗，能让体内的一些脂肪进行燃烧，消耗掉一部分卡路里，运动可以增加人体对糖和蛋白质的利用，防止多余的糖和蛋白质转化为脂肪，从而减少脂肪的形成。糖是人体的主要能源物质，运动能消耗摄入的糖和储备糖，阻止多余的糖转化为脂肪。所以篮球是一项很好的减肥项目。当摄入身体里的糖和蛋白质快要消耗完的时候，我们就会感觉很饿，需要补充能量来支撑体力，当补冲能量的时候，就需要我们的胃来再次消化，这样经常打篮球就有助于我们的肠胃消化。
第四点增强心肺功能
经常参加篮球运动，可以有效的增强心脏功能，运动使脉搏输出量增加，动脉血管壁中的膜壁增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加；打篮球运动还能使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，心肌的毛细血管数量增加，冠状动脉口增粗和重量增加，这些有利于心肺在内的器官供血和机能的大量提高。
第五点有助于社交
能在一起打篮球的都是喜欢篮球的朋友，这样就有了共同的爱好，大家就成了朋友，会有聊不完的共同话题，对于联络感情很有帮助，所以篮球也是一种不错的社交活动。
最后请大家记住打篮球虽然很快乐，但也很容易受伤，在打篮球的时候一定要带好护具防止受伤，还有双方一起打篮球的时候很容易发生口角，这时候请大家一定要保持冷静，不要发生肢体上的，也不要谩骂，一定要打文明篮球。
前两年我读书的方向是外国作品居多，今年我的主要方向是国内的作品。
到现在为止，前八个月我已经读了31本书，从这31本书中，我分享几本我认为非常值得我们这一辈子去读的书。
第一本：沈从文的《边城》。沈从文是我国唯一被提名两次诺贝尔文学奖的作家，但第二次在极有可能获奖的情况下，因他去世而终成遗憾。
《边城》是沈从文所作中篇小说，出版于1934年。
该小说以20世纪30年代川湘交界的边城小镇茶峒为背景，以兼具抒情诗和小品文的优美笔触，描绘了湘西地区独特的风土人情；借船家少女翠翠的纯爱故事，凸显出了人性的善良美好与心灵的澄澈纯净。《边城》以独特的艺术魅力，生动的乡土风情吸引了亿万读者，使之成为文学的经典之作，奠定了它在现代文学史上的特殊地位。
第二本：老舍的《骆驼祥子》。 2008年法国作家勒·克莱齐奥获得诺贝尔文学奖时,许多人记住了他对老舍的崇拜：勒·克莱齐奥第一次踏足,便对媒体毫不吝言自己对老舍的敬仰之情：“我发现老舍的小说中的深度、激情和幽默都是世界性的,超越国界的。”
在我国，老舍被誉为“艺术家”，他的作品多以描写城市平民的生活为主，创作了多种艺术形式的作品。
《骆驼祥子》是作家老舍的代表作之一，主要是以北平一位人力车夫祥子的行踪为线索贯穿全文，以二十年代中期的北京市民生活为背景，以洋车夫祥子的坎坷、悲惨的遭遇为主要情节，深刻揭露了旧的黑暗，控诉了统治阶级对劳动者的剥削、，表达了作者对劳动的深切同情，向人们展示军阀混战、黑暗统治下的北京底层贫苦市民生活于痛苦深渊中的图景。
第三本：傅雷的《傅雷家书》。
傅雷，著名翻译家、教育家，他早年翻译了大量的法文作品，包括巴尔扎克、伏尔泰等名家著作。
《傅雷家书》是由傅雷、朱梅馥（傅雷爱人）、傅聪（傅雷儿子）写的往来家信，后由其子傅敏整理编著的一本书。
该书是给傅雷与儿子之间的书信，体现了作为父亲的他对儿子苦心孤诣。这本书中无处不体现的浓浓的父爱，或许每个父亲对自己的孩子都疼爱有加，但是，傅雷在疼爱孩子的同时，也不忘对他进行音乐、美术、哲学、历史、文学乃至健康等等全方面的教育。此书贯穿着傅聪出国学习、演奏成名到结婚生子的成长经历，也映照着傅雷的翻译工作、朋友交往以及傅雷一家的命运起伏。
第四本：萧红的《呼兰河传》。
萧红，上世纪初出生于黑龙江哈尔滨，近现代女作家，“四大才女”之一，“20世纪30年代的文学洛神”。其小说具有鲜明文体特征，超常规的文体语言，诗化、直率而自然，主要代表作品有《呼兰河传》等。萧红于1942年1月22日，病逝于，年仅31岁。
《呼兰河传》是萧红最具代表性的作品。这部长篇小说通过追忆家乡的各种人物和生活画面,以入木三分的笔触刻画了国人的愚昧灵魂,控诉了根深蒂固的传统封建思想、封建习俗对人们的戕害,表达出作者对于旧扭曲人性、损害人格的社会现实的否定。
第五本：玛格丽特· 米切尔的《飘》。这是一部美国作品。
作者玛格丽特·米切尔出生于20世纪初，美国现代女作家。1937年，她因《飘》获得普利策奖。1939年获纽约南方协会金质奖章。仅因一部作品就名扬天下并在文坛上占有一席之地的作家是绝无仅有的，而玛格丽特·米切尔便是这样一位独一无二的作家。《飘》1936年问世后引起轰动，被好莱坞搬上银幕后，米切尔更名扬四海。
《飘》是一部具有浪漫主义色彩、反映南北战争题材的小说。主人公斯佳丽身上表现出来的叛逆精神和艰苦创业、自强不息的精神,一直令读者为之倾心。
这几本书，都是文学作品中的精华，建议想认真读书的朋友读一读，相信绝对不会让你失望。
在这一榜单上，占据压倒性优势。具体排名：
NO.10 乒乓球瓷娃娃（日本）——福原爱（身高155cm，体重46公斤）福原爱，1988年出生，是日本历史上年龄最小的国家队成员（12岁）。
2004年参加雅典，是日本历史上参加年龄最小的选手。2007年获得奥地利公开赛双打冠军。2011年参加2011赛季乒乓球超级联赛，代表广东出战。2012年参加伦敦，并获得女子乒乓球团体亚军。2016年参加第53届世乒赛团体赛，获得女子乒乓球团体亚军。 2016获得里约乒乓球女单第4名。2017年1月1日，福原爱与江宏杰在台北举办结婚典礼，成为媳妇。
这姑娘是中日两国看着长大的，长相可爱，总是笑眯眯，用一口流利的东北普通话，成功地打入了内部，最终也嫁入了。不知道日本群众看着自己的乒乓球天才留在到底是一种什么感受。倒也不至于担心我们惦记着福原爱的乒乓球技艺。
NO.9 冰雪女王（韩国）——金妍儿（身高164cm，体重47公斤）金妍儿，1990年出生，韩国花滑史上第一位集冬奥会、世锦赛、大奖赛、总决赛、四大洲赛、世青赛冠军于一身的女单大满贯得主。
这是第一位职业生涯所有比赛未下领奖台的女单选手，作为罕有的能成功驾驭不同音乐类型的全面性选手，她凭借冰场上的首屈一指的技术难度和艺术表现力不断刷新着花样滑冰的历史。她同时也是联合国儿童基金会国际亲善大使，长期资助青年花样滑冰选手，曾受邀领衔哈佛大学慈善花样滑冰巡演。
金妍儿才艺出众，具有唱歌、钢琴、舞蹈、小提琴、设计等多项业余技能。2015年12月17日，获得韩国国家品牌大奖。
NO.8 艺体飞燕（韩国）——孙妍在（身高165cm，体重38公斤）孙妍在，1994年出生于韩国首尔，韩国艺术体操女运动员。
孙妍在获得2010年广州亚运会艺术体操个人全能铜牌，2014年艺术体操世锦赛荣获个人全能第四，2015年获得世界大学生夏季运动会个人全能、圈操、球操三枚金牌。2016年在莫斯科举行的艺术体操大奖赛上，战胜各路强手，夺得两银两铜 。同年在里约艺术体操个人全能项目中获得第四名。
所谓环肥燕瘦，38公斤的体重，娇小纤细的身材，美好的面容，让孙妍在在韩国拥有极高的热度。2013年，孙妍在被任命为韩国仁川亚运会形象宣传大使 。同年，荣获“允谷女性体育大赏”（年度最佳女体育人）的称号。
NO.7 跳水流星（）——赵沁心（身高不详，体重不详）赵沁心，1991年出生于上海，跳水运动员。公认的跳水界头号美女，快速崛起，但犹如流星坠落的选手。赵沁心2007年夺得城运会女子全能比赛冠军，之后先后获得十一运会女子双人3米板冠军，马德里站女子双人三米板冠军、罗马站女子双人三米板冠军。原本是何姿后的接班人，但因状态急剧下滑以及其他原因，多次获得参赛机会，但结果都惨败收场，甚至拿到过全国锦标赛倒数第一，最终遗憾退役。原本16岁夺冠前途无量，但养伤复出后体重明显增加，同时由于身高快速长高，部分难度动作无法完成（身高体重不详也是因为这个原因，退役后没有再公开）。另外，网传因赵沁心外表过于倩丽，引发包括部分男子跳水运动员在内的男士追求，影响了训练的专注度，导致成绩下滑，退役。退役后，赵沁心成为瑜伽教练，但网友们发现她后背上、后腰上以及脚上多处都是五彩缤纷的纹身，这些纹身以前都是没有出现的，这也一度的引来了很多网友的评论。人都有自己的生活，我们不再评议，希望女孩未来过的幸福自在。NO.6 柔若无骨（）——赵敬楠（身高168cm，体重51公斤）赵敬楠，1995年出生于辽宁，艺术体操运动员。2013年随辽宁队夺得第十二届全国运动会艺术体操集体全能金牌（辽宁队4连冠）。2016夺得第八届艺术体操亚锦赛带操第1名。2016年入选里约热内卢奥运代表团。凭借外貌和冠军称号完全可以混迹娱乐圈的赵敬楠，退役后选择了返回校园继续读书，就读于北京体育学院研究生的她，凭借着优异的成绩与美丽的外表被评为“校花”。在校园期间的一张照片，充分体现了她的柔软，被网友纷纷转发，也让大家知道了什么叫做柔若无骨。NO.5 排球女神——惠若琪（身高192cm，体重78公斤）惠若琪，1991年出生于辽宁，前女子排球运动员、前女排国家队队长，世界冠军、奥运冠军，场上司职主攻。2020年，任中华全国青年联合会第十三届常务委员会委员。2007年，年仅16岁的惠若琪进入女排集训大名单，并在2011年成为主力，和队友一起拿到亚锦赛冠军和世界杯季军。2013年，惠若琪担任女排的第15任队长，这也是女排第6任主攻担任的队长。2014年获女排世锦赛上获得亚军，2016年获冠军。由于她出色的成绩，健康的形象，美丽的外貌，个人获得2016网易时尚跨界盛典年度最具人气运动员大奖和2017年联赛最佳人气女运动员。拥有192cm身高的惠若琪，外形却丝毫不显笨拙，完美的比例让她看起来仍然显得秀气可爱，即便与欧美运动员同框，依然显得高挑漂亮。同时，她内敛的东方美让很多球迷为之着迷，是女排的人气运动员。2019年，她还本色出演了由陈可辛执导电影《夺冠》中的自己。NO.4 排球童话（哈萨克斯坦）——萨比娜（身高182cm，体重59公斤）萨比娜·阿勒腾别科娃，1996年出生于哈萨克斯坦，哈萨克斯坦著名女排运动员。萨比娜在2014年参加第17届亚洲青年女子（U19）排球锦标赛时，因出众的容貌受到媒体热捧爆红网络。稚嫩单纯的她赶紧向爸妈求救。爸爸表示：“这是因为我女儿长得漂亮，才会有越来越多的人喜欢你，爸爸以你为荣。”萨比娜这才放下心来。18岁的萨比娜在2014年参加了承办的亚洲青年女子(U19)排球锦标赛，因容貌出众，被称为“世界第一排球美少女”“。因为容貌太过出众，来自娱乐圈的邀请纷至沓来，但这位年轻的运动员推掉了绝大部分的邀请。她反复强调，成为一名排球运动员才是她对自己的规划。NO.3 冰上公主（）——李子君（165cm，体重56公斤）李子君，1996年出生于吉林省，前花样滑冰运动员，花样滑冰女单“留洋计划”参与者之一。2009年获得全国花样滑冰锦标赛冠军，2012年获得全国冬季运动会冠军，从而实现国内赛事的大满贯，国际赛事方面获得过2012年因斯布鲁克冬季青年奥林匹克运动会季军。2014年被国家授予国际级运动健将称号。2014年李子君在冰上雅姿盛典北京站的见面会上，媒体传言她要成为的金妍儿，为此李子君遭到了韩国网民的炮轰。次日下午李子君表示自己不想做什么金妍儿，只想做一个最好的自己，此前的话语属于媒体加工。2018年22岁的李子君就选择了退役，这位非常年轻和优秀的选手提前结束了职业生涯，让人非常惋惜。也许精致的面孔反而给她带来了一些麻烦，场下的她也只是一位普通的小姑娘，而年轻的她还缺乏能力面对的质疑，这也影响了她职业生涯的高度。NO.2 泳坛美人鱼（）——刘湘（180cm，66公斤）刘湘，1996年出生于广东，游泳运动员，女子50米仰泳世界纪录保持者。刘湘是在2019年国际泳联游泳世界杯女子50米仰泳夺得冠军，并以27秒35的成绩打破世界杯纪录。2019年，刘湘入选2019福布斯30位30岁以下精英榜，同年国家授予刘湘“训练标兵”荣誉称号。刘湘面容姣好、长发飘飘、笑容灿烂、身材高挑，在她夺冠后，一时间被称为“游泳新女神”。NO.1 艺体女神（）——张豆豆（172cm，52公斤）张豆豆，1996年出生于山西，艺术体操运动员，毕业于山西阳泉市体育运动学校。2013年，张豆豆参加世界艺术体操锦标赛，代表艺术体操国家队参加团体比赛获得集体全能第6名的成绩。2014年，张豆豆被国家竞体司授予国际级运动健将称号 。2015年4月，张豆豆在全国艺术体操个人冠军赛中以总分56.20分的成绩获得个人全能赛季军 。同年9月，张豆豆参加在德国斯图加特举行的世界艺术体操锦标赛。2017年8月，宣布退役。张豆豆面容清秀，素颜更显清纯可人，看起来人很娇小，但其实也有172cm的身高，身材十分高挑，也被称为艺术体操女神。而她的面容和身材，也更加符合人东方美的审美标准，因此列在首位。女子运动员美女如云，她们不仅有较好的面容，而且因为长期锻炼，透露出健康阳光之美。大家心目中还有其他人选吗？【我是火焰符号，请不吝点赞关注】《冰峰暴》于11月29日全国首映，被评为11月份值得一看电影。
首映过后，看完片的中外媒体纷纷表达了对这部国际大作的赞叹，认为这绝对是2019年最值得看的超级大片，令人窒息的反恐故事每一秒都让大脑紧绷，枪战、爆破等刺激场面分分钟飙高你的肾上腺素，雪山、断崖等极限场景更是带来了最劲爆的极致体验。现场不少人观影后还沉浸在影片的高燃氛围之中，激动感叹“直升机救援的戏份让人喘不过气”、“几位主演都太帅太燃了！！”、“看得我想进去手撕反派”。
《冰峰暴》获国际高度认可 炸裂口碑席卷东京。东京国际电影节一直致力于发掘优秀的亚洲和国际电影，作为一部商业元素丰富的影片，《冰峰暴》能够入选特别展映单元，足以证明其良心品质已获得了国际首肯。曾斩获无数演技大奖的役所广司也对这部他首次参演的电影抱有极大的信心，他评价道：“这是一部规模非常宏大的电影，不仅仅可以看到很多优美的雪山风景，还能欣赏到精彩的动作戏，体会到人情味浓厚的故事，请务必在大银幕上享受这部作品。”
顶配团队打造爽燃大片反恐警报即将拉响。能在东京国际电影节受到如此青睐，与影片强大的主创团队肯定是分不开的，除了日本国宝影星役所广司之外，实力演员张静初、金马男配林柏宏都在影片中展现出绝佳的演技。另外，该片幕后团队更是集结了诸多全球顶级的电影人，其中最引人注目的便是制片人吕建民，曾制作出口碑爆款《战狼2》的他此次携《冰峰暴》重返战场，势必带来一场更硬更狠更震撼的热血激战。爆表的能力值加上国际媒体的高度认可，该片已然成为今年11月不得不看的首选影片。
在这个不断推陈出新的电影市场中，国产片类型的丰富性相较于往年是前所未有的，作为国内鲜少出现的珠峰冒险题材电影，《冰峰暴》也摩拳擦掌，准备为当下电影市场注入新鲜血液，该片将动作、犯罪等多种元素与珠峰的极限环境相结合，把镜头对准国际安全问题，打开了极限反恐类型电影的新天地。其中轮番上阵的惊险打斗场景，不仅让观众全方位地感受到珠峰战场上的震撼视听，也展现出冰冷世界里的复杂人心，进一步加深了大众对人性的思考、对理想的认知。
